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Schnupperkurs: Mehr Bewusstheit durch Bewegung nach Feldenkrais (23H-7124)
Do. 24.08.2023 17:30 - 19:00 Uhr
in Halver
Dozentin:
Julia Stahl
Für alle Niveaustufen
In diesem Kurs lernen Sie eine neue Beweglichkeit durch die Bewegungen nach der Methode von Dr. Moshe Feldenkrais.
Gewohnheiten, die Sie behindern, dürfen sich auflösen und Sie lernen dafür neue Möglichkeiten sich zu bewegen und lernen so Ihren Körper neu kennen.
Schulter, Knie und Hüfte werden durch diese ungewohnte Weise sich zu bewegen entlastet. Dadurch gewinnen Sie, egal in welchem Alter, die Freude an der Bewegung wieder zurück!
Es wird überwiegend im Liegen auf dem Boden gearbeitet.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Isomatte/Handtuch, Decke und warme Socken.
Mehr Bewusstheit durch Bewegung nach Feldenkrais (23H-7125)
Do. 14.09.2023 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.12.2023
in Halver
Dozentin:
Julia Stahl
Für alle Niveaustufen
In diesem Kurs lernen Sie eine neue Beweglichkeit durch die Bewegungen nach der Methode von Dr. Moshe Feldenkrais.
Gewohnheiten, die Sie behindern, dürfen sich auflösen und Sie lernen dafür neue Möglichkeiten sich zu bewegen und lernen so Ihren Körper neu kennen.
Schulter, Knie und Hüfte werden durch diese ungewohnte Weise sich zu bewegen entlastet. Dadurch gewinnen Sie, egal in welchem Alter, die Freude an der Bewegung wieder zurück!
Es wird überwiegend im Liegen auf dem Boden gearbeitet.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Isomatte/Handtuch, Decke und warme Socken.
