Programm >> Gesundheitspraxis: Ernährung, Vorsorge, Entspannung >> Gesundheit, Prävention

Gefühle, Ernährung und der Nervus Vagus (21F-7003)

Mo. 21.06.2021 19:30 - 21:00 Uhr in Meinerzhagen
Dozentin: Susanne Schubert

Der Nervus Vagus ist der zehnte Hirnnerv und der größte Nerv des Parasympathikus und an der Regulation der Tätigkeit fast aller inneren Organe beteiligt. Wörtlich übersetzt heißt er „der umherschweifende Nerv“. Neben seiner vegetativen Funktion ist er an der motorischen Steuerung von Kehlkopf, Rachen und der oberen Speiseröhre beteiligt und übermittelt Geschmacksempfindungen vom Zungengrund sowie Berührungsempfindungen aus dem Rachen, dem Kehlkopf und einem Teil des äußeren Gehörgangs.
Sie erfahren in diesem Workshop, wie Gefühle und Ernährung miteinander zusammenhängen, welchen Einfluss wir selbst darauf haben und haben können, um positiver und gesünder durchs Leben zu gehen. Freuen Sie sich auf einen interaktiven, humorvollen und charmanten Abend.

Die "grüne" Hausapotheke (21F-7005)

Sa. 12.06.2021 09:00 - 13:00 Uhr in Halver
Dozentin: Katrin Homburg

Entdecken Sie altes und neues Kräuterwissen und lernen Sie die Hausmittel unserer Vorfahren und Kräuterfrauen kennen. Wir stellen gemeinsam unsere eigene Hausapotheke zusammen, die jeder anschließend mit nach Hause nehmen kann.

Naturkosmetik selbst gemacht (21F-7006)

Sa. 26.06.2021 09:00 - 13:00 Uhr in Halver
Dozentin: Katrin Homburg

Naturkosmetik zu Hause selbst zu machen ist kein Hexenwerk; von A wie Abschminkmilch bis Z wie Zahnpasta lässt sich alles zu Hause schnell, einfach und unkompliziert herstellen. Statt synthetischer Konservierungs-, Farb- und Duftstoffe und ohne Pflanzenöle, Emulgatoren und Konsistenzgeber kommen so nur natürliche Zutaten auf die Haut. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Kurs.