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Fitness am Vormittag (23H-8201)
Wer vormittags zeitlichen Freiraum hat, kann hier seine körperliche Fitness verbessern. Niemand ist für diesen Kurs zu alt oder zu jung! Eine gute Gelegenheit für alle, die in den Nachmittags- und Abendstunden durch Familie oder Beruf wenig Zeit für sich selbst haben.
Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht und wenig Equipment. Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Trainingsmatte, Getränk.
Gebühr
60,20 €
Zeitraum
Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Dozent/in
| Datum | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| 11.09.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 18.09.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 25.09.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 16.10.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 23.10.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 30.10.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 06.11.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 13.11.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 20.11.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
| 27.11.2023 | 10:00 - 11:30 Uhr | Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum |
