Veranstaltung "Fatburner und Bodystyling" (Nr. 8211) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.


Leichte Aerobic-Schrittfolgen kombiniert mit Kräftigungsübungen sagen den Pölsterchen den Kampf an und ermöglichen ein gesundes und abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining. Hierbei wird besonders durch die richtige Ausführung die Effektivität erhöht und die Gelenke geschont. Dabei macht sich die positive Wirkung auf die Ausdauerfähigkeit und die Muskulatur an Bauch, Beinen, Po und Rücken schon bald bemerkbar und ein gutes Körpergefühl stellt sich ein.
Mitzubringen sind: Feste Turnschuhe und Getränk.


Gebühr

39,50 €


Zeitraum

Di. 12.09.2023 - Di. 16.01.2024, 18:50 - 19:35 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
12.09.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
19.09.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
26.09.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
17.10.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
24.10.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
31.10.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
07.11.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
14.11.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
21.11.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
28.11.2023 18:50 - 19:35 Uhr Schalksmühle, Feuerwehrgerätehaus, Volmestr. 30; Raum
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Kurs abgeschlossen