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Wer vormittags zeitlichen Freiraum hat, kann hier seine körperliche Fitness verbessern. Niemand ist für diesen Kurs zu alt oder zu jung! Eine gute Gelegenheit für alle, die in den Nachmittags- und Abendstunden durch Familie oder Beruf wenig Zeit für sich selbst haben.
Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht und wenig Equipment. Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Trainingsmatte, Getränk.


Gebühr

60,20 €


Zeitraum

Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023, 10:00 - 11:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
11.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
18.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
25.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
16.10.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
23.10.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
30.10.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
06.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
13.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
20.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
27.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
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Kurs abgeschlossen