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Wer vormittags zeitlichen Freiraum hat, kann hier seine körperliche Fitness verbessern. Niemand ist für diesen Kurs zu alt oder zu jung! Eine gute Gelegenheit für alle, die in den Nachmittags- und Abendstunden durch Familie oder Beruf wenig Zeit für sich selber haben.
Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht und wenig Equipment. Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Trainingsmatte, Getränk.


Gebühr

60,20 €


Zeitraum

Mi. 13.09.2023 - Mi. 20.12.2023, 10:00 - 11:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
13.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
20.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
27.09.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
18.10.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
25.10.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
08.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
15.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
22.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
29.11.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
06.12.2023 10:00 - 11:30 Uhr Halver, VHS im Lern- und Begegnungszentrum, Mühlenstr. 2; Yogaraum
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Kurs abgeschlossen