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Zumba® ist pure Lebensfreude und Lebendigkeit. Die lateinamerikanischen Rhythmen verführen von ganz allein zu Bewegung und Tanz. Mit Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton und Bellydance sind die Schritte leicht zu erlernen und ganz schnell wird klar, Zumba ist ein solides effektives Workout, das den ganzen Körper in Bewegung bringt. Die Beine arbeiten an den Basisschritten, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte gerät in Schwung. Zumba® ist sehr abwechslungsreich. Zwischen den schnellen und langsamen Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen und jede/r kann mitmachen.
Mitzubringen: Handtuch und Getränk.


Gebühr

58,00 € €


Zeitraum

Mo. 17.02.2020 - Mo. 22.06.2020, 17:30 - 18:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
17.02.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
02.03.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
09.03.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
16.03.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
23.03.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
30.03.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
20.04.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
27.04.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
04.05.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
11.05.2020 17:30 - 18:15 Uhr Kierspe, Vitalis, Fr.-Ebert-Straße 294
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