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Zumba® ist pure Lebensfreude und Lebendigkeit. Die lateinamerikanischen Rhythmen verführen von ganz allein zu Bewegung und Tanz. Mit Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton und Bellydance sind die Schritte leicht zu erlernen und ganz schnell wird klar, Zumba ist ein solides effektives Workout, das den ganzen Körper in Bewegung bringt. Die Beine arbeiten an den Basisschritten, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte gerät in Schwung. Zumba® ist sehr abwechslungsreich. Zwischen den schnellen und langsamen Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen und jede/r kann mitmachen.
Mitzubringen: Handtuch und Getränk.


Gebühr

48,00 €


Zeitraum

Mo. 13.09.2021 - Mo. 24.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
13.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
20.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
27.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
04.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
25.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
08.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
15.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
22.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
29.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
06.12.2021 19:30 - 20:30 Uhr Halver, Lindenhofschule, Schulstr. 7; Turnhalle
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