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Zumba® ist pure Lebensfreude und Lebendigkeit. Die lateinamerikanischen Rhythmen verführen von ganz allein zu Bewegung und Tanz. Mit Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton und Bellydance sind die Schritte leicht zu erlernen und ganz schnell wird klar, Zumba ist ein solides effektives Workout, das den ganzen Körper in Bewegung bringt. Die Beine arbeiten an den Basisschritten, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte gerät in Schwung. Zumba® ist sehr abwechslungsreich. Zwischen den schnellen und langsamen Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen und jede/r kann mitmachen.
Mitzubringen: Handtuch und Getränk.


Gebühr

48,00 €


Zeitraum

Do. 16.09.2021 - Do. 27.01.2022, 20:00 - 21:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Ort
09.12.2021 20:00 - 21:00 Uhr Halver, Anne-Frank-Gymnasium, Kantstr. 2; Gymnastikhalle
16.12.2021 20:00 - 21:00 Uhr Halver, Anne-Frank-Gymnasium, Kantstr. 2; Gymnastikhalle
13.01.2022 20:00 - 21:00 Uhr Halver, Anne-Frank-Gymnasium, Kantstr. 2; Gymnastikhalle
20.01.2022 20:00 - 21:00 Uhr Halver, Anne-Frank-Gymnasium, Kantstr. 2; Gymnastikhalle
27.01.2022 20:00 - 21:00 Uhr Halver, Anne-Frank-Gymnasium, Kantstr. 2; Gymnastikhalle
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